ペンギン堂の国産高級｢生青汁｣、味はどうなの？
ペンギン堂の国産高級｢生青汁｣は、非常に飲みやすいのが特徴です。多くのお客様に「イメージしていた青汁の味と全然違う！」「おいしい！」と喜ばれています。味は抹茶風味で、鼻をつまんで思い切って飲む必要もないため、苦もなく毎日続けていただくことができます。以前にマズイ青汁を飲んでもう懲りたという方も、ぜひ一度、ペンギン堂の生青汁をお試しください。きっと、飲みやすい味に嬉しい驚きがあるはずです。
ペンギン堂の生青汁の上手な飲み方
無理せず、続けることこそ最重要
効果的な生青汁の飲み方をご紹介します。以下の飲み方はあくまでも目安です。例え1日1包でも、飲むのと飲まないのでは全然違います。続けることが大切です。ご予算の面で決して無理をされずに、その日その日の飲食状態、ご自分の体調に応じて、臨機応変で増減されることを強くおすすめします。
健康維持目的の方
基本
野菜中心の和食の方1包×1～2回
※食直前に100ccの水にシェークしてお飲みください。
追加
パン類を食べたら1包追加
麺類を食べたら1包追加
肉類を食べたら1包追加
菓子類を食べたら1包追加
お酒を飲んだら1包追加
上記が重複した場合、最大1日2包を基本に追加してください
生活習慣病をお持ちの方
基本
野菜中心の和食の方2包×1～2回
※一般食はカウンセリングにてご指導します。
※食前に100ccの水にシェークしてお飲みください。
追加
パン類を食べたら1包追加
麺類を食べたら1包追加
肉類を食べたら1包追加
菓子類を食べたら1包追加
お酒を飲んだら1包追加
上記が重複した場合、最大1日2包を基本に追加してください
簡単にダイエットしたい方
基本
野菜中心の和食の方1～2包×2回
※食直前に200ccの水にシェークしてお飲みください。
追加
パン類を食べたら1包追加
麺類を食べたら1包追加
肉類を食べたら1包追加
菓子類を食べたら1包追加
お酒を飲んだら1包追加
上記が重複した場合、最大1日2包を基本に追加してください
本格的にダイエットしたい方
基本
1食(夕食時が最適)4包のみ、または2包＋管理食
2食(朝・昼食時が最適)2包＋管理食
※管理食はカウンセリングにてご指導します。
※食直前に100ccの水にシェークしてお飲みください。
追加
パン類を食べたら1包追加
麺類を食べたら1包追加
肉類を食べたら1包追加
菓子類を食べたら1包追加
お酒を飲んだら1包追加
上記が重複した場合、最大1日2包を基本に追加してください
- より効果的なこだわりの飲み方
-
- 水ではなく体温以下のぬるま湯で、生青汁をシェイクせずゆっくり混ぜてお飲みください。
- 胃腸はなるべく冷やさない方が望ましいので、特に冬場はぬるま湯がおすすめです。
- 飲用後30分～1時間、飲食をしないでもいいタイミングで飲みましょう。
- 非常に消化吸収が早いので、胃内で消化の遅い一般の食品と混在しないようにするとさらに効果的です。
- 消化液が薄まりすぎないように食事中や食直後は、ほかの水分は少なめにしましょう。
※ただし、こだわることよりも続けることの方が重要です。
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